来自台湾GKB全方位 "肠"保健康 @ 提供五大养胃秘方, 已帮助全马100万人改善肠胃道问题

不知道大家有没有发现到, 随着我们的年龄增长, 我们常常都会遭遇到消化不良, 腹胀, 腹泻, 胃酸过多, 便秘, 湿疹等健康问题.
这些问题有些与个人的饮食习惯, 不一样的体质或生活压力有关.
然而, 这些脾胃的问题其实和其他身体慢性问题一样, 要解决需要一段时间, 不是一件简单的事情.
因此, 许多受到肠胃问题困扰的人, 都会不断寻找更好的解决方法, 比如说, 改变饮食习惯, 多做运动, 保持足够的休息和睡眠, 甚至还尝试添加使用一些保健品或是药物的方法来解决肠胃问题.
在我二十几岁的时候, 开始出现了肠胃问题, 最初面临的是便秘问题, 之后又出现了胃胀风的问题, 严重时甚至需要看医生才能得到缓解.
在我开始面临肠胃问题的时候, 我妈妈一直在灌输我她的养胃秘诀, 其中个包括添加保健品, 特别是益生菌.
她告诉我说, 益生菌可以初进消化和排便, 改善功能性肠道问题, 还有改善过敏体质等好处. 
然而, 在过去几年中, 由于疫情的影响, 人们更加关注免疫健康, 从而也发现越来越多的人开始认识益生菌的好处.
无论是孩子还是成年人, 都越来越多地接受益生菌保健品的使用, 也因为这样益生菌的使用也逐渐成为一种趋势.
据说, 益生菌不仅有助于改善肠胃问题, 还能有效提高免疫系统的功能.
益生菌可以促进肠道菌群平衡, 增强肠道屏障功能, 减少有害细菌的存活, 进而减少炎症反应和提高身体免疫力.
最近, 我通过朋友介绍认识了GKB (GK Bio International Sdn Bhd)公司.
据说这家公司专注于提供高品质的益生菌产品, 而自公司成立以来, 已经帮超过100万马来西亚人改善了健康问题, 特别是肠胃方面的保健.


What I eat in Seoul @ Food in Seoul, Korea (Part 2)

Hello guys! Warm welcome to Part 2 of my Seoul food series!
It's great to have you guys back with me on the second part of my food journey in Seoul. :)
If you're just joining me now, I recently posted Part 1 of my food blog, where I shared some amazing food that I had during my Dec 2022 trip in Seoul. 
If you missed it, you can check it out by clicking on the link at HERE.
I hope you had the chance to check it out and maybe even try some of the dishes if you travel to Seoul. 
Now, in Part 2, I'm very excited to continue my food journey through this vibrant city and showcase even more delicious food options.
Whether you are a foodie, or just looking some new dining options, I'm sure you will enjoy this journey with me
So, are you all ready? Let's buckle up and get ready for some mouth-watering food recommendations, fascinating stories, and breathtaking photos of Seoul. 
I will start the food journey today at GwangJang Market!