Friday, December 12, 2008

失眠症

剛剛從檳城公幹回來
去了哪裏兩天
可真的累坏了
雖然說是去了兩天
可是感覺上就像去了兩個星期
特別想念家裏的床
回家的感覺永遠都是這麽好


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近年來
不知道爲什麽老是會有失眠的狀況
熟悉我的朋友聼了都會說:
失眠絕對不可能會發生在我本小姐的身上
因爲我最拿手的事情就是睡覺
去到哪裏就睡到哪裏
像我這種人何來的失眠呢!


其實我也不知道是不是因爲壓力
還是有事情一直困擾著我
最近失眠狀況比較嚴重
剛從香港回來的那一個月
我真的足足失眠了一個多月
然後受不了了
才去看看醫生
經過醫生的勸告
他要我在睡覺前的一個小時把所有的聲量関掉
然後讓自己輕鬆地入眠
醫生的勸告果然有效
現在我的失眠問題也沒有那麽嚴重了


可是
我還是依然沒有改掉把房間的燈完全熄掉
我依然會把電腦開著
好讓有一點點地燈光照亮著房間裏
因爲我很怕黑
那種黑漆漆的感覺讓我沒有安全感
讓我感到害怕無助


這個習慣我已經不記得是什麽時候開始了
除了在旅行途中有人陪在我身邊入眠
要不然我也會有嚴重的失眠症
就像這次我到檳城
我可以說一整晚也沒有睡好
搞得我.......頭疼了一整天
真的有點要了我的命


真的不知道什麽時候才可以有辦法改善我這個坏習慣
很想....很想.....很想.....
好好地睡一覺!


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Listening to 戯中有氣 by 官恩娜

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